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2013年1月17日，今天拍的記錄照，沒別的了，也只好先讓它曝光。

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冷吱吱的溫度還外加地震，本日是全天候躲在辦公室裡保溫中~~

還好昨兒早晨有出去騎車逛河濱道，享受了20多公里的陽光和新鮮空氣。

 

 

運動日誌:晚跑5KM (1+3+1), 37分鐘完成。好冷喔~剛開跑時牙齒不停打冷顫，哈哈~

ps. 3公里的小目標達成，好開心!!原來我的滷肉腳正在進化改造中XD。

 

 

 

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